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Responsabilité

Mouvement Major / Auteur principal

Editeur

Hachette Livre / Marabout

Année

2022

Genre

Documentaire Adulte

Public

Adulte grand public

Support

Livre

index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=29529

Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-501-16746-8

Collations :

Dimension : 23,
Nbr de pages : 1 vol. (224 p.),

Sujet :

Kinésithérapie Exercices musculaires Maladie

Collection :

Santé - Développement Personnel Forme - Gym

Résumé :

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite... nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement.Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire.Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !Avec pour chaque pathologie :* L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'œil* Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruireLa nouvelle bible de référence pour soulager au quotidien vos douleurs et vos blessures !Près de 200 exercices tout en photosDes illustrations pour tout comprendreEt des QR codes pour aller plus loin en vidéo

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Exemplaire	Situation	Statut	Dewey / Cote	Site	Localisation	Priorité	Retour prévu	Réserver
0154620058	Sorti	Nouveauté	615 MOU	BEHREN-LES-FORBACH	Section Adulte	0	11 04 2023	Connexion

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